Programas listos para ejecutar
Planes prediseñados que ejecutás a tu ritmo a través de la app, construidos con la misma lógica de progresión que uso con mis alumnos.
Kickoff Program
Pretemporada específica para jugadores de rugby: velocidad, fuerza, potencia, acondicionamiento y dominación para llegar al inicio de la temporada en tu mejor nivel.
En colaboración con Juan Cruz Arbelais y Nicolás Estévez
Origin Program
Tu punto de partida. Construí una base real de fuerza, técnica y hábito con un plan que avanza con lógica semana a semana. Para quienes arrancan o vuelven a entrenar en serio.
Overbuild Program
Hipertrofia y composición corporal. Volumen e intensidad organizados para maximizar la ganancia de masa muscular, con progresiones inteligentes.
Benchmark Program
Especializado en press de banca. Bloques de progresión enfocados en llevar tu banco plano a una nueva marca, con foco en técnica y potencia.
Origin Program
El primer paso, hecho bien. Doce semanas de preparación física general para construir una base sólida de fuerza, técnica de movimiento y hábitos que sostienen todo lo que venga después.
¿A dónde apunta?
A subir tu fuerza y afianzar la técnica de los ejercicios básicos — los que arrastran todo el resto del progreso. Y no es una rutina suelta: es una periodización clara donde cada semana tiene un criterio definido y una dirección precisa en intensidad y estrés. Sabés qué hacés y, sobre todo, por qué lo hacés.
¿Cómo funciona?
Lo seguís desde una app que registra tu progreso y tus cargas sesión a sesión. Entrenás 3 días por semana y la app te marca cuánto levantar según cómo venís llegando — así avanzás con lógica, construís proceso y dejás de improvisar.
¿Para quién es?
Para principiantes y para quienes vuelven después de un parate. Si querés empezar bien desde el día uno —con estructura, no con una rutina prestada— este es tu arranque.
¿Qué incluye?
- 12 semanas programadas con periodización real: base → fuerza → expresión.
- Cargas guiadas sesión a sesión desde la app.
- Foco técnico en sentadilla, banca y peso muerto.
- Accesorios para tus puntos débiles y potenciadores de fuerza.
- Descargas planificadas para rendir sin quemarte.
Acceso inmediato apenas validamos el pago. Empezás esta misma semana. Al finalizar el pago te vamos a pedir que envíes el comprobante por WhatsApp para activar tu acceso.
Kickoff Program
Pretemporada para jugadores de rugby. Trece semanas para llegar al arranque de la temporada rápido, fuerte y listo para dominar el contacto — con una progresión pensada por tres especialistas.
¿A dónde apunta?
A que llegues al inicio de la pretemporada en tu mejor versión física: más rápido, más fuerte, más potente y preparado para aguantar el partido e imponerte en el contacto. Una periodización clara donde cada semana suma a la anterior.
¿Qué incluye?
- Velocidad: aceleración y máxima velocidad, la base del rendimiento en la cancha.
- Fuerza: fuerza máxima en los patrones que sostienen todo lo demás.
- Potencia: transferencia de esa fuerza a gestos explosivos del juego.
- Acondicionamiento: capacidad de repetir esfuerzos y sostener el nivel los 80 minutos.
- Dominación: trabajo específico para imponerte en el contacto y el choque.
Elegí tu énfasis
En los últimos bloques la planificación se dobla hacia la capacidad que elijas, con foco en su desarrollo — sin descuidar el resto, que se sigue trabajando:
- Velocidad: trabajo de desplazamientos, velocidad máxima, aceleración, técnica de carrera y capacidad de correr a alta intensidad.
- Fuerza: fuerza en todo su espectro, desde altas cargas a baja velocidad hasta cargas livianas a máxima velocidad. Suma trabajo de estructura y la capacidad de resistir y acumular contactos.
En colaboración con Juan Cruz Arbelais y Nicolás Estévez
Entrá en la preventa y accedé a un canal privado exclusivo. Mandá tus videos o consultas cuando quieras; recibí la asesoría directa de los tres entrenadores durante todo el programa. No entrenás solo: te acompañamos.
Reservá tu lugar
Preventa: $125.000 hasta el 1/11 (después $150.000). El programa arranca el 1 de noviembre de 2026. Te respondemos a la brevedad.
